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✏ この記事を書いた人
navilabo
✅ 相談支援専門員として、発達障害のあるお子さんやご家族の相談支援に携わっています
✅ 自身も発達障害の子を持つ親として、日々の子育てを経験しています
✅ 仕事と実生活、両方の視点から得た気づきをこのサイトで発信しています
「さっき言ったばかりなのに忘れてしまう」「宿題の提出をいつも忘れる」——お子さんのそんな様子に悩んだことはありませんか。
相談支援専門員として、日々ご相談を受ける中で、ワーキングメモリの弱さは本人の努力不足ではなく、認知機能の特性だとされていると感じてきました。
この記事では、ワーキングメモリとは何か、弱さが引き起こす困りごと、家庭でできる工夫を、専門職としての知見と一次情報をもとに整理します。
ワーキングメモリとは

ワーキングメモリとは、一時的に情報を保持しながら処理する能力のことだとされています。
学習障害のあるお子さんの一部には、このワーキングメモリの弱さが背景として関わっているケースがあるとされています。
ワーキングメモリの弱さは、IQの低さを意味するものではないとされています。
弱さが引き起こす困りごと

説明が長いと必要な指示の取捨選択が難しく、授業に集中しにくくなることがあるとされています(h-navi.jp)。
テストでのケアレスミスが多かったり、宿題の提出やプリントを持ち帰ることを忘れてしまったりする形で表れることがあるとされています。
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書字障害(ディスグラフィア)とは|特徴と家庭・学校での工夫
学習障害のひとつである書字障害(ディスグラフィア)の特徴を解説します。知的な発達に遅れがあるわけではなく、書くことに特化した特性であるという理解を軸に、相談支援専門員としての知見をもとに、学校での合理的配慮の具体例や家庭でできるサポートの工夫まで、あわせて詳しく紹介していきます。
家庭でできる工夫

家庭では、次のような工夫が参考になるとされています。
| 指示は短く区切る | 一度に多くを言わず、指示を短く区切ることが最初の工夫として挙げられています。 |
| 書いて見える形にする | やることを紙に書いて見える形にすることで、記憶に頼る負担を減らせるとされています。 |
| 暗算より筆算を書く習慣をつける | 途中式を書く習慣が、計算ミスの軽減につながるとされています。 |
| 睡眠を十分に確保する | 成長期の子どもには、十分な睡眠が不可欠だとされています。 |
発達障害のあるお子さんとの関わり方をさらに知りたい方には、次の本も参考になります。
学校との連携でできること

家庭での特性を学校と共有し、指示を短く具体的に分けてもらうなどの配慮を依頼する方法があるとされています。
視覚的なサポートを活用してもらうといった配慮も、連携の中で相談できるとされています。
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算数障害(ディスカリキュリア)とは|特徴と家庭・学校での工夫
学習障害のひとつである算数障害(ディスカリキュリア)の特徴と、知的な遅れとは異なる数の捉え方の特性であるという正しい理解、相談支援専門員としての知見・支援事例をもとにした、家庭や学校の現場で実際に取り入れられている工夫をあわせて分かりやすく詳しく解説します。
相談支援の現場でよくあるケース
これまでのご相談の中で、傾向として多かった事例をいくつか一般化してご紹介します。
ひとつは、指示を短く区切って伝えるようにしたところ、本人の混乱が減り指示を聞けるようになった、というケースです。
もうひとつは、やることを紙に書いて見える形にしたことで、忘れ物が目に見えて減っていった、という声です。
すららをオススメする理由
ワーキングメモリに負担がかかりやすいお子さんにとって、一度に多くの情報を扱う学習は負担になることがあります。
すららは一つずつ区切りながら進められる教材のため、記憶への負担を抑えながら学習しやすいと感じています。
よくある質問
Q. ワーキングメモリとは何ですか?
記事では、ワーキングメモリとは、一時的に情報を保持しながら処理する能力のことだとされています。学習障害のあるお子さんの一部には、この弱さが背景として関わっているケースがあるとされています。
Q. ワーキングメモリの弱さはどんな困りごとを引き起こしますか?
記事では、説明が長いと必要な指示の取捨選択が難しくなること、テストでのケアレスミスや宿題の提出忘れとして表れることがあるとされています。
Q. 家庭でできる工夫にはどんなものがありますか?
記事では、指示は短く区切ること、書いて見える形にすること、暗算より筆算を書く習慣をつけること、睡眠を十分に確保することが工夫として紹介されています。
まとめ

ワーキングメモリの弱さは本人の努力不足ではなく、認知機能の特性だとされています。
叱るのではなく、指示を短く区切り、記憶に頼らず見える形にする工夫を続けることが大切です。
相談窓口のご案内
お子さまの学習の困りごとについて気になることがある場合は、下記の窓口もご活用ください。
- 学校のスクールカウンセラー・担任の先生
- 発達支援センター・臨床心理士による評価
- 発達障害ナビポータル(厚生労働省・文部科学省)
- 発達障害者支援センター一覧(国立障害者リハビリテーションセンター・お住まいの都道府県の窓口を確認できます)
- こころの健康相談統一ダイヤル: 0570-064-556(厚生労働省)
本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的な診断・治療、または専門的な助言に代わるものではありません。「学習障害」とワーキングメモリの関係について明確な学術的位置づけは確認できておらず、診断や支援の判断は専門機関(発達支援センター・医師・臨床心理士等)にご相談ください。また本記事にはアフィリエイト広告を含みます。
