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navilabo
✅ 相談支援専門員として、発達障害のあるお子さんやご家族の相談支援に携わっています
✅ 自身も発達障害の子を持つ親として、日々の子育てを経験しています
✅ 仕事と実生活、両方の視点から得た気づきをこのサイトで発信しています
「まばたきが多い」「せき払いを繰り返す」——お子さんのこうした様子が気になったことはありませんか。
相談支援専門員として、日々ご相談を受ける中で、チック症は本人がわざとやっているわけではなく、叱っても治まらないとされていると感じてきました。
この記事では、チック症の症状や、家庭でできる対応を、専門職としての知見と一次情報をもとに整理します。
チック症とは

チック症は、本人の意思とは関係なく、体の一部が繰り返し動いたり、声が出たりする状態とされています。原因ははっきりとは特定されていませんが、遺伝的な要因や環境要因、神経伝達物質の働きが関係していると考えられています。
珍しいものではなく、成長の過程で見られることのある状態の一つとされています。
よくある症状

チック症でよく見られるとされる症状を整理しました。
| 運動チック | まばたき・顔をしかめる・首を振るなど、体の一部が繰り返し動く症状とされています。 |
| 音声チック | せき払い・鼻をすする・短い言葉を発するなど、声に関する症状とされています。 |
| 症状が出やすい時間帯 | リラックスしている時や、好きなことに取り組んでいる時に出やすいとされています。 |
| 経過の目安 | 平均発症年齢は4〜6歳とされ、約3分の2は成人に近づくにつれ消失・軽快する一方、一部は持続する場合があるとされています。 |
症状の現れ方や経過には個人差があります。
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家庭でできる対応

家庭では、次のような対応が参考になるとされています。
| 注意したり叱ったりしない | 症状を指摘したり叱ったりすると、かえって悪化することがあるとされています。 |
| そのままにしておく | 周囲が止めさせようとせず見守る、善意の無視と呼ばれる対応が勧められています。 |
| 熱中できる環境を整える | 体を動かしたり好きなことに取り組めたりする環境を整えることが示されています。 |
| 成長の一段階として捉える | 多くは自然に消えていくとされており、発育の一つの段階として理解することが勧められています。 |
症状をなくそうと意識しすぎるより、お子さんが安心して過ごせる環境を整えることが大切だとされています。
日々の関わり方をより具体的に学びたい方には、次の本も参考になります。
📖 おすすめの本: 『発達障害の子を持つ親の心が楽になる本』🎧 この分野の本はAudibleでも聴けます(30日間無料)
発達障害との関連

チック症は、ADHD(注意欠如・多動症)や自閉スペクトラム症(ASD)などの発達障害と併存することがあるとされています。併存している場合は、それぞれの特性に応じた支援を並行して行っていくことが大切だとされています。
気になる症状が続く場合は、小児科・児童精神科・発達障害専門外来などに相談することが勧められています。
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相談支援の現場でよくあるケース
これまでのご相談の中で、傾向として多かった事例をいくつか一般化してご紹介します。
ひとつは、保護者の方が最初は「自分の育て方が原因では」と感じていたが、チック症について知ったことで気持ちが軽くなった、というケースです。
もうひとつは、学校の先生に症状について伝えておいたことで、周囲から指摘されることが減り、お子さんが安心して過ごせるようになった、という声です。周囲の理解を広げることも、本人の安心につながると感じています。
すららをオススメする理由
チック症は緊張やプレッシャーがかかる場面で目立ちやすいとされることがあります。すららは一人で自分のペースで取り組める教材のため、人前で発表するような緊張を感じにくく、落ち着いて学習に取り組みやすいと感じています。
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よくある質問
Q. チック症とは何ですか?
記事では、チック症は本人の意思とは関係なく、体の一部が繰り返し動いたり、声が出たりする状態とされています。原因ははっきりとは特定されていませんが、遺伝的な要因や環境要因、神経伝達物質の働きが関係していると考えられています。
Q. チック症は叱れば治りますか?
記事では、症状を指摘したり叱ったりすると、かえって悪化することがあるとされています。周囲が止めさせようとせず見守る「善意の無視」が勧められています。
Q. チック症は発達障害と関係がありますか?
記事では、チック症はADHDや自閉スペクトラム症などの発達障害と併存することがあるとされています。併存している場合は、それぞれの特性に応じた支援を並行して行っていくことが大切だとされています。
まとめ

チック症は、本人の意思とは関係なく起こる状態であり、叱っても治まるものではないとされています。周囲が温かく見守りながら、気になる症状が続く場合は専門機関に相談してみてください。
相談窓口のご案内
お子さまのチック症について気になることがある場合は、下記の窓口もご活用ください。
- かかりつけの小児科・児童精神科
- お住まいの市区町村の保健センター・母子保健担当課
- 発達障害ナビポータル(厚生労働省・文部科学省)
- 発達障害者支援センター一覧(国立障害者リハビリテーションセンター・お住まいの都道府県の窓口を確認できます)
- こころの健康相談統一ダイヤル: 0570-064-556(厚生労働省)
本記事は一般的な情報提供を目的としたものであり、医学的な診断・治療、または専門的な助言に代わるものではありません。症状や特性でお困りの場合は、上記の相談窓口や医療機関・専門家に必ずご相談ください。また本記事にはアフィリエイト広告を含みます。
