【体験談】自閉症のこだわり行動｜無理にやめさせない対応のコツ

本記事にはアフィリエイト広告を含みます。

「靴は必ずこの順番で履く」「おもちゃはこの位置じゃないと気が済まない」——自閉症スペクトラムのお子さんに、そんな「こだわり」を感じたことはありませんか。

相談支援専門員として多くのご家庭のお話を伺う中で、こだわり行動への向き合い方に悩む保護者の声を頻繁に耳にします。

そして私自身も、発達特性のある3人の子どもを育てる中で、こだわりを無理にやめさせようとして失敗した経験があります。

この記事では、こだわり行動の背景にある特性と、家庭で実践してきた工夫を、体験を交えてお伝えします。

なぜ自閉症の子はこだわりが強いのか

自閉症スペクトラムのお子さんは、見通しの持ちにくさや変化への不安を感じやすいとされています。

毎日同じ手順・同じ配置を保つことは、先の見えない不安の中で「これだけは変わらない」という安心材料になっていると考えられます。

以前の記事でも触れた感覚過敏と同様に、こだわり行動も特性の一部であり、わがままや甘えではないという理解が出発点になります。

よく見られるこだわり行動の具体例

相談支援の現場やわが家で実際に見られた、こだわり行動の代表例を整理しました。

こうした行動は一見不便に見えても、本人にとっては安心を保つための大切な手段になっていることが多いです。

無理にやめさせようとして失敗した体験談

わが子のこだわりに対して、以前は「早く次に進んでほしい」という気持ちから、こだわりを強引に中断させようとしたことがあります。

結果は逆効果で、強い抵抗とパニックに近い状態になり、かえって時間がかかってしまいました。

そこから、こだわりそのものを否定するのではなく、伝え方や環境を変えるという方向に切り替えるようになりました。

家庭でできる工夫

試行錯誤の中で、次のような工夫が比較的うまくいくと感じています。

どの工夫も、こだわりを取り上げるのではなく、変化への移行をゆるやかにすることを目的にしています。

すららをオススメする理由

こだわりの強いお子さんは、先の見通しが立たないことや急な変化に強い不安を感じやすいとされています。すららは学習の進め方や対話型アニメ授業の構成が一貫しており、決まったキャラクターが決まった流れで進行するため、変化に敏感なお子さんでも取り組みやすい設計だと感じています。また無学年式のため、こだわりの強い分野をとことん深掘りしたり、逆に苦手な単元は焦らず戻ったりと、本人のペースを尊重できる点も相性が良いと考えています。

こだわりを強みに変える視点

こだわりの強さは、見方を変えると特定の分野への高い集中力につながることがあります。

好きな分野を深く掘り下げる力として伸ばしていくことで、こだわりが将来の得意分野に育つケースも報告されています。

「直すべきもの」ではなく「活かせるもの」として捉える視点を持つことが、親子双方の負担を減らす助けになると感じています。

まとめ

自閉症のこだわり行動は、変化への不安を和らげるための特性の表れであり、無理にやめさせようとすると逆効果になりやすいことが分かってきました。

事前の予告や選択肢の提示など、変化をゆるやかにする工夫を重ねることで、家庭でのストレスを減らせる場面が増えてきました。

こだわりを「直すもの」ではなく「活かせるもの」として捉える視点を、これからも大切にしていきたいと思います。